Ik ben Elvan Nur. Mijn praktijk is een veilige bedding voor de ‘Bewuste Professional’ die alles heeft geprobeerd. Je mediteert, je sport, je ‘managed’ je stress, maar je voelt je nog steeds constant ‘aan’ staan. Je zit vast in je hoofd, terwijl je lichaam de stille signalen van overbelasting en burn-out uitzendt.
Mijn missie is om de ‘Brug’ te slaan tussen je hoofd en je lichaam. Ik ben geen ‘quick fix’ verkoper; ik ben een Gids. Ik begeleid je om de worteloorzaak van die spanning te ontsluieren, zodat je kunt bewegen van chronische stress naar innerlijke rust en helderheid.
Mijn pad was niet louter academisch; het was doorleefd. Ik heb zelf de diepe, ontwrichtende impact van een burn-out ervaren. Ik ken het gevoel van afdwalen, de intense persoonlijke crisis, en het gevoel van ‘vastzitten’ in een lijf dat niet meer meewerkt.
Deze ‘donkere nacht’ was mijn grootste leermeester. Net als de phoenix ben ik herrezen uit de as, niet ondanks, maar dankzij die reis. Ik ben een ervaringsdeskundige in de taal van het zenuwstelsel. Ik heb de weg zelf bewandeld , en daarom kan ik een oordeelsvrije ruimte houden voor die van jou.
Mijn doorleefde ervaring wordt ondersteund door een onophoudelijke studie naar de ‘waarom’-vraag.
Mijn fundament is de opleiding tot Holistisch Massage & Bewegingstherapeut. Dit is de basis van mijn anatomische en technische kennis.
Vanuit dat fundament heb ik mijn expertise jarenlang verdiept in de praktijk. Mijn werk is een integratie van methodieken en inzichten die ik dagelijks toepas:
De Kernspecialisatie (Bindweefsel): Mijn diepste focus ligt op de connectie tussen het bindweefsel (fascia) en de fysieke, mentale en emotionele houding. Ik onderzoek hoe spanning zich in deze diepere lagen vastzet en hoe we dit duurzaam kunnen loslaten.
Trauma-Sensitief Lichaamswerk: Ik heb in de praktijk een diep begrip ontwikkeld van hoe het lichaam spanning en gestagneerde energie opslaat en hoe we dit op een veilige, niet-overweldigende manier kunnen helpen ontladen.
De Polyvagaal Theorie: Ik pas de principes van het autonome zenuwstelsel toe in elke sessie – het ‘waarom’ achter ‘vecht, vlucht of bevries’ en hoe we de ‘rem’ (veiligheid) activeren.
Ademwerk: Ik gebruik de adem, inclusief de Verbonden Ademhaling , als een krachtige, directe tool om uit het hoofd en in het lichaam te zakken.
Meesterschap is een doorlopend proces. Ik volg nog steeds actief workshops en bijscholingen om mijn vaardigheden aan te scherpen en de ‘Gids’ te zijn die mijn cliënten verdienen.
Mijn werk is geworteld in de holistische visie: alles is verbonden.
Een sessie bij mij is geen betaling voor een uur ‘ontspanning’; het is een investering in een ‘duurzame reset’.
We gebruiken het symptoom (het ‘wat’, bijvoorbeeld de spanning in je schouders) als een poort naar de worteloorzaak (het ‘waarom’, bijvoorbeeld een onbewust patroon). Dit is ‘Aanraking voor de Ziel’ : werk dat je niet alleen tijdelijk verlicht, maar fundamenteel uitnodigt om thuis te komen in je eigen lichaam.
Mijn verhaal is een uitnodiging aan jou.
Als je de roep voelt om niet langer symptomen te bestrijden, maar om de verbinding met jezelf duurzaam te herstellen, dan help ik je graag op weg. Dit is geen ‘quick fix’. Dit is diepgaand werk. De uitnodiging is er.
Nieuw in 2026: Integratief Lichaamswerk & aangepaste tarieven.
eNurgy is gesloten van 20 december t/m 04 januari.